某專案團隊在一個衝刺中完成了車隊管理系統的兩項功能交付。儘管功能已交付，但該衝刺中出現了幾個問題和衝突，導致團隊成員感到沮喪和失去動力。專案經理可以怎麼做來提升團隊的動力和參與度？

衝刺回顧（Sprint Retrospective）是敏捷專案管理中一個關鍵的儀式，旨在讓團隊反思衝刺期間的表現，識別成功之處、挑戰和改進機會。透過與團隊一起進行衝刺回顧，專案經理可以促進開放溝通，讓團隊成員表達他們的沮喪和衝突，並共同找出解決方案。這不僅能提升團隊的士氣和參與度，還能促進持續改進。 與團隊一起檢視衝刺規劃實踐（Review sprint planning practices with the team）和與團隊成員一起檢視衝刺進度（Review sprint progress with the team members）雖然有助於改進流程，但它們主要關注未來規劃和當前狀態，而非深入探討團隊成員的情緒和人際問題。與團隊成員進行一對一會議（Conduct one-on-one meetings with team members）雖然能解決個人問題，但無法解決團隊層面的衝突和士氣問題。